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レンジで作る1人前のカレー レシピ・作り方

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risaっち
少量のカレーはレンジで簡単に出来ます!^^
みんながつくった数 1

材料(1人分)

じゃがいも
50gぐらい
玉ねぎ
40gぐらい
人参
30gぐらい
牛(切り落とし)
30gぐらい
カレールゥ
30g前後
120cc
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作り方

  1. 1
    しゃがいもは厚さ1cm縦・横1.5cmぐらい、人参は厚さ0.5mm縦・横はじゃがいもより小さめに切る。
  2. 2
    玉ねぎは2~3mm厚さに切る。カレールーを刻む。
  3. 3
    耐熱容器に玉ねぎ・人参・じゃがいもの順に入れ、刻んだカレールーをのせ水を注ぐ。
  4. 4
    一番上に牛肉をのせ、ラップか蓋をしてレンジ700wで5分30秒~6分30秒ぐらい加熱する。(加熱時間は様子を見て加減して下さい)
  5. 5
    レンジから取り出しさっと混ぜて出来上がり。

おいしくなるコツ

☆ルゥの量はメーカーによって少し違ってきます。お好みの固さにして下さい。 ☆材料の量は大体の目安なのである物で作って下さい。

きっかけ

一人分のカレーを短時間で

公開日:2011/09/01

関連情報

カテゴリ
牛かたまり肉・ステーキ用・焼肉用
料理名
カレー

このレシピを作ったユーザ

risaっち ご覧頂いて有り難うございます♪不器用者のぶきっちょ料理ですがよろしくお願いします(*^_^*)   ご無沙汰してしまって申し訳ありません(><); 身辺がバタバタしてしまい、なかなか料理をアップする事ができません。 早く料理をアップ出来るようにしたいと思っています。  レポを頂いた皆様有難うございます。

つくったよレポート( 1 件)

2022/07/14 21:22
本当に簡単で美味しかったです
coharu1025

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