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きんちゃく卵 レシピ・作り方

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みょん1170
写真は半熟で見た目崩壊してますが、固めにすればお弁当にも?
みんながつくった数 1

材料(1人分)

油揚げ(味付き)
1/2枚
1個
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作り方

  1. 1
    味のついた油揚げの中に卵をおとす。
  2. 2
    卵に竹串かなんかで穴をあける。
  3. 3
    レンチン。写真はLLサイズの卵で500w1分です。

おいしくなるコツ

手順2を怠ると卵が爆発します。

きっかけ

よく作っているものです。

公開日:2011/02/22

関連情報

カテゴリ
その他の卵料理
関連キーワード
簡単 レンジ 油揚げ
料理名

このレシピを作ったユーザ

みょん1170 タンパク質と炭水化物をこよなく愛していますが万年ダイエット中です。 一人暮らしでも無理なく作れる分量だったり使い回せる系を載せていこうと思っています。 最近つくったよレポートの承認が遅れる傾向にありますごめんなさい

つくったよレポート( 1 件)

2013/10/06 12:00
コロンと、可愛く出来たので… お弁当に、入れたくなりました。 L玉=500Wで、1分+30秒 簡単で、美味しかったです。
えぃりあす
承認遅くなってすいません!! おいしそう!!可愛く作ってくださってありがとうございます♪

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