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レンジで簡単☆アスパラガスのナムル レシピ・作り方

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とみー★ズボラママ
レンジを使って後一品!アスパラガスのナムル★

材料(2人分)

アスパラガス
2本
小さじ1
●ごま油
大さじ1/2
●鶏ガラスープの素
小さじ1~2
●醤油
ひとたらし
●いりごま
大さじ1
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作り方

  1. 1
    アスパラガスは根元を2㎝程切り、斜め薄切りにする。
    耐熱容器にアスパラガスと水を入れて、蓋かラップをする。レンジ600wで2分加熱。
  2. 2
    加熱後、●を加えてよく混ぜる。
    お皿に盛ったらできあがり!

おいしくなるコツ

鶏ガラスープは少なめに入れて、お好みで調整してください。

きっかけ

副菜レシピを増やしたくて。

公開日:2024/05/18

関連情報

カテゴリ
アスパラその他のナムル

このレシピを作ったユーザ

とみー★ズボラママ 30代、乳がん治療5年目、5歳娘のママ ズボラのため、ホットクック・レンジ・圧力鍋はフル活用! 甘味は基本的に蜂蜜を使用 ゆるグルテンフリーで米粉を使ったレシピも☆ ABC認定講師(クッキング)ライセンスあり

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