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タケノコ入りニラ玉。 レシピ・作り方

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とりあえず乾杯
ごちそーさま。

材料(1~2人分)

1個
ニラ
ひともり
茹でタケノコ
2~3センチ幅
塩コショウ
ひとつまみ
オイスターソース、酒
小さじ1
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作り方

  1. 1
    卵を溶き、オイスターソースを混ぜておく。
  2. 2
    フライパンに油を敷き、細切りにした筍とざく切りのニラをさっと炒める。
    全体に油が回ったら塩コショウ・酒を振る。
  3. 3
    そして1を加え、ざっくりかき混ぜ程よく固まったら完成。

おいしくなるコツ

3の際、必要であれば少し炒め油(ごま油など)を足してもいいよね。

きっかけ

医食同源。

公開日:2024/05/06

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カテゴリ
ニラ玉

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とりあえず乾杯 医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。

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