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パパッと一品!わかめとじゃこの塩ナムル レシピ・作り方

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nit
栄養も摂れちゃう混ぜるだけの簡単メニュー!
ごま油がわかめに合います♪あと一品に^ ^

材料(1人分)

乾燥わかめ
3g
ちりめんじゃこ
5g
かつお節
1g
ごま油
小さじ1
いりごま
小さじ2分の1
ひとつまみ
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作り方

  1. 1
    わかめは水に漬けて戻しておく。
  2. 2
    水気を軽く切ったわかめとその他の材料を全て混ぜ、器に盛ったら完成。

おいしくなるコツ

シラスでも同様に作れます! ちりめんじゃこに塩気があるので、塩の量はお好みで調整してください。

きっかけ

夕食のあと一品ほしい時に作りました^ ^

公開日:2024/02/01

関連情報

カテゴリ
わかめ5分以内の簡単料理簡単おつまみその他の和え物ちりめんじゃこ

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nit ご覧いただきありがとうございます。 できるだけ手間なく・簡単・美味しく!を目指しています^ ^

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