ズッキーニと合い挽き肉のキーマオムライス。 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   フライパンに油を敷き、合い挽き肉、みじん切りにした玉ねぎ・ズッキーニ・人参を炒める。

2. 2

   全体がパラパラに炒められたら塩コショウ・酒を振り、ケチャップとスイートチリソースを加え、さっと和える。

3. 3

   そしてご飯を加え、全体が混ぜ炒められたら火を止める。

4. 4

   溶いた卵をフライパンで薄焼きにし、３を包む。