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牛こまの肉野菜炒め。 レシピ・作り方
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約10分
300円前後
とりあえず乾杯
ごちそーさま。
みんながつくった数
2
件
材料(1人分)
牛こま切れ肉
100g程度
もやし、キャベツ、人参
ひともり
塩コショウ、刻みニンニク&生姜
ひとつまみ
豆板醤
小さじ1弱
オイスターソース
大さじ1
酒
小さじ1
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作り方
1
フライパンに油を敷き、刻んだニンニク、ショウガ、ざく切りにし塩コショウをまぶした牛こまを炒める。
強火。
2
焼き目がついたらざく切りのキャベツ、人参、もやしを加え、ひと炒め。
3
そして酒を振り、豆板醤を加え、オイスターソースで味付け。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
医食同源。
公開日:2023/10/09
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関連情報
カテゴリ
肉野菜炒め
このレシピを作ったユーザ
とりあえず乾杯
医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。
つくったよレポート(
1
件)
2024/03/02 09:15
美味しかったです 昨日はつくったよレポートありがとうございました
kimi2703
ありがとうございます。めっちゃ美味しそう!
関連カテゴリ
豚肉
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