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トマトとホワイトアスパラのモズク酢。 レシピ・作り方

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とりあえず乾杯
ごちそーさま。

材料（１人分）

もずく（味付け無し）
ひともり
トマト
1/4個程度
ホワイトアスパラ
２本程度
お酢
大さじ１
砂糖
大さじ2/3
醤油
大さじ1/3
千切り生姜
ひとつまみ
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作り方

  1. 1
    ホワイトアスパラを３０～６０秒ゆで、２～３センチ幅にカットする。
  2. 2
    トマトを賽の目にカットする。
  3. 3
    お酢、砂糖、醤油を混ぜ、１・２・千切り生姜・もずくを和える。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

医食同源。

公開日：2024/07/02
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カテゴリ
もずく

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とりあえず乾杯 医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。

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