バター卵無し！シンプル ヘルシー豆腐の焼きドーナツ レシピ・作り方
材料（6個人分）
- ホットケーキミックス 100g
- 絹ごし豆腐 100g
- 豆乳 大さじ2
- 三温糖 大さじ2
- バニラエッセンス 5滴
作り方
-
1
豆腐をなめらかになるまで混ぜ、豆乳、三温糖、バニラエッセンスを加えよく混ぜる。
-
2
ホットケーキミックスを加えさらに混ぜる。
-
3
型に生地を入れる。
膨らむので半分くらいまで。
空気を抜いて表面を滑らかにする。
-
4
マルチグリルのパンモードで12分ほど焼く。
オーブンの場合は予熱した170℃で12分ほど。
粗熱を取り型から外して完成。
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総カロリーは約516kcalで1つ当たり約86kcalです。