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チクワ天付きメカブうどん(冷) レシピ・作り方
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約10分
100円以下
とりあえず乾杯
ごちそーさま。
材料(1人分)
チクワ
ひとかけ
てんぷら粉
大匙1程度
めかぶ
1カップ
うどん
1玉
刻みネギ、刻みのり
ひとつまみ
めんつゆの素(三倍濃縮)
30cc程度
水
2/3カップ程度
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作り方
1
チクワに規定の水量で溶いたてんぷら粉をまとわせ、揚げる。高温で1~2分。
2
うどんを茹で、冷水で締める。
3
1・2・メカブ・刻みのり・刻みネギを盛り、水で割っためんつゆの素を掛け、完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
医食同源。
公開日:2021/09/09
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とりあえず乾杯
医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。
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