小松菜とシラスの和え物。 レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 小松菜を３０～６０秒茹で、冷水で〆、水気を絞ってざく切り。
- 2 １と釜茹でシラスをポン酢で和える。
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- 小松菜のおひたし
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