♥ お弁当ご飯の上に！ 焼き明太子 ♥ レシピ・作り方
材料（１人分）
- 明太子（1センチに切ったもの） 2切れ
- ゴマ 小さじ半分くらい
- 青のり 少々
作り方
- 1 テフロンなどくっつかないフライパンに（油プラスしてもOK）明太子を置いて上にゴマを振りかけます。返して裏も焼きます
-
2
多分ゴマがこぶれると思うので、ごはんにのせる時に一緒にかけて下さい。青のりをかけて出来上がり
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- カテゴリ
- 明太子海苔ごはんのお弁当（大人用）
ひろりん１１０６
ご訪問下さりありがとうございます。
6１歳の主婦です。
3人の子、2人の孫がいます。
今は夫と二人暮らしです。
簡単なお料理をレシピ投稿していますので
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（*^_^*）
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気が向いたらご覧くださいね。
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