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発芽押し麦入りご飯のうな丼。 レシピ・作り方
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約1時間
500円前後
とりあえず乾杯
ごちそーさま。
みんながつくった数
1
件
材料(1人分)
うなぎのかば焼き
1串
米
1合弱
発芽押し麦
小さじ1
酒
小さじ1
ウナギのタレ
小さじ1
山椒
ひとつまみ
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作り方
1
米を研ぎ、発芽押し麦を加え、規定の水量を張り、炊飯器で炊く。
2
ウナギのかば焼きに酒をまぶし、オーブンで4~5分焼く。
3
炊き上がった1にウナギのタレを掛け、2を盛り、山椒を振る。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
医食同源。
公開日:2020/09/29
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関連情報
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このレシピを作ったユーザ
とりあえず乾杯
医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。
つくったよレポート(
1
件)
2020/10/02 09:51
とっても美味しかったです♪ごちそうさまでした!
raku15
ありがとうございます。美味しそう!
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