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豆腐とアボガドと長ネギの鰹節盛り。 レシピ・作り方

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とりあえず乾杯
ごちそーさま。

材料(1人分)

豆腐
1/2丁程度
アボガド
1/2個程度
長ネギ
3~4センチ
鰹節
ひとつまみ
ポン酢
小さじ1~2
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作り方

  1. 1
    アボガドをくりぬき、賽の目にカットする。
  2. 2
    豆腐も賽の目にカットする。
  3. 3
    薄切りの長ネギと一緒に1と2を盛り合わせ、鰹節を振る。
  4. 4
    ポン酢を掛けて、どうぞ。

きっかけ

医食同源。

公開日:2020/09/07

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カテゴリ
アボカド

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とりあえず乾杯 医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。

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