アプリで広告非表示を体験しよう

チクワとさつま揚げと蓮根入りヒジキ煮。 レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
とりあえず乾杯
鉄分で貧血予防!
みんながつくった数 1

材料(2~3人分)

ひじき
200g程度
薩摩揚げ、チクワ、人参、蓮根
ひとかけ
酒、みりん、醤油
30cc
1カップ強
砂糖
小さじ1~2
出汁の素
小さじ1/2
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    鍋に油を敷き、細切りにした薩摩揚げ、チクワ、人参、蓮根、ひじきを炒める。
  2. 2
    強火で全体に油が回ったら酒を振り、みりん、醤油、水、出汁の素、砂糖を加える。
  3. 3
    6~8分煮込んで、味が染みたら完成。

きっかけ

医食同源。

公開日:2020/03/11

関連情報

カテゴリ
ひじきの煮物

このレシピを作ったユーザ

とりあえず乾杯 医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする