ニラの粕汁風かきたま汁。 レシピ・作り方

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とりあえず乾杯
ニラと酒粕で風邪予防！

材料（２人分）

ニラ
ひともり
酒粕・溶き卵
大さじ１
味噌
２０ｇ
水
２カップ
出汁の素
小さじ１

作り方

  1. 1
    鍋に水で溶いた酒粕、ざく切りのニラを加え、火に掛ける。
  2. 2
    沸騰したら溶き卵を回し入れ、ふんわりしたら出汁の素と味噌を溶く。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

医食同源『冷え性について考えてみた』http://takahasikinseiin.hatenablog.com

公開日：2019/10/19
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とりあえず乾杯 医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。

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