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圧力なべでふっくら金時豆@昆布だし。 レシピ・作り方

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とりあえず乾杯
お豆さんで新陳代謝UP!

材料(3~5人分)

金時豆
200g
砂糖
1/2カップ
ひとつまみ
2カップ強
昆布
2センチ程度
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作り方

  1. 1
    金時豆を水に浸し、1晩置く。
  2. 2
    1を一回さっとゆでこぼす。

    そして圧力鍋に加え、昆布と水を張り、砂糖を入れ、圧力をかける。

    10分。
  3. 3
    圧力が抜けたら塩を加え、軽く煮詰め完成。

きっかけ

医食同源『冷え性について考えてみた』http://takahasikinseiin.hatenablog.com

公開日:2019/10/18

関連情報

カテゴリ
金時豆

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とりあえず乾杯 医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。

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