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ご飯モリモリ☆もつとキャベツの焼肉のタレ炒め レシピ・作り方
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約30分
500円前後
えだ豆カシューナッツ♪
たっぷりのもつとキャベツを使って美味しいもつ炒めを作ってみました。ご飯沢山いただきました。
材料(2人分)
もつ
300g
キャベツ
1/4個
サラダ油
大さじ1
焼肉のタレ
大さじ4〜5
長ネギの青い部分
1本分
長ネギ
1/2本
調味辛味噌
小さじ3〜4
作り方
1
長ネギの青い部分を入れて圧力鍋でもつを下茹でします。
2
15分ほど加圧して火を止めてください。自然に圧が抜けたら蓋を取ります。
3
ザルにとり水気を切っておきます。
4
キャベツは4-5cmに切ります。
5
ザルに入れてラップをして電子レンジで3分ほど加熱します。熱くなりますので火傷をしないように注意しましょう。
6
鍋にサラダ油をひき火にかけます。
7
キャベツを炒めます。
8
もつを加えて炒めます。
9
焼肉のタレを使います。
10
焼肉のタレを加えてください。
11
長ネギの白い部分は斜め切りにします。
12
調味辛味噌を加えます。
13
長ネギを加えます。
14
全体に味が馴染んだら火を止めてください。
15
器に盛りつけて完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
素材から出る水分で味が薄くなりがちなので調味料は少し多めに。
きっかけ
たっぷりのもつとキャベツを使って美味しいもつ炒めを作ってみました。ご飯沢山いただきました。
公開日:2019/09/27
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えだ豆カシューナッツ♪
こんにちは(^_^)v えだ豆カシューナッツです。 えだ豆とカシューナッツを燃料に生きています(笑) おつまみなどのレシピをアップしていますので、よろしければ参考にしてください。 素人です(笑) お手柔らかにお願いしますm(_ _)m
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