ピーラー人参と木綿豆腐のめんつゆ白和え レシピ・作り方

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人参と木綿豆腐のめんつゆで簡単白和えです。

材料(2人分)

人参
1/2本
木綿豆腐
1/3丁
めんつゆ
大さじ2

作り方

  1. 1
    人参をピーラーでむきます。
    耐熱容器に入れてラップをしレンジで②分加熱します。
  2. 2
    豆腐を電子レンジ対応のキッチンペーパーで包みレンジで2~3分加熱します。
    豆腐をボウルに入れつぶします。
    ※キッチンペーパーは必ず電子レンジ対応のものを使用して下さい。
  3. 3
    ②に人参を入れてよく混ぜます。
  4. 4
    めんつゆを加えてよく混ぜたら完成です。

きっかけ

木綿豆腐があったので。

公開日:2019/04/02

関連情報

カテゴリ
白和え簡単夕食めんつゆにんじん木綿豆腐
関連キーワード
木綿豆腐 白和え めんつゆ 人参
料理名
ピーラー人参と木綿豆腐のめんつゆ白和え

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