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ミニトマトとレタスの華やかオムレツサラダ レシピ・作り方

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happy days
ミニトマトとレタスとオムレツの色鮮やかなサラダです。
みんながつくった数 1

材料(1~2人分)

人参
1/3本
玉ねぎ
1/4個
ハーフベーコン
5枚
2個
オリーブオイル(具材炒める用)
大さじ1
コンソメ
小さじ1
塩コショウ
少々
ケチャップ
大さじ1
ミニトマト
2個
レタス
1~2枚
ベジオイル(卵焼く用)
小さじ1
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作り方

  1. 1
    ハーフベーコンを粗みじん切りにします。
  2. 2
    玉ねぎの皮をむきみじん切りにします。
  3. 3
    人参の皮をピーラーでむきみじん切りにします。
  4. 4
    ミニトマトのヘタを取りくし切りにします。
  5. 5
    フライパンにオリーブオイルを熱し、①、②、③を入れて中火で炒めます。
    玉ねぎに色がついてきたら、コンソメと塩コショウを振ってよく混ぜて火を止めます。
  6. 6
    ⑤を一旦ボウルに移します。
  7. 7
    ボウルに卵を割りほぐします。
  8. 8
    フライパンにベジオイルを熱し、⑦を流し入れます。
  9. 9
    卵液が固まってきたら、⑥をのせます。
  10. 10
    卵を半月に折って具を包み火を止めます。
  11. 11
    レタスを手でちぎって皿に広げ入れます。
  12. 12
    レタスの上にオムレツをのせます。
  13. 13
    ミニトマトをオムレツの周りに飾り付けます。
    ケチャップをかけたら完成です。

きっかけ

オムレツをサラダにしてみたくて。

公開日:2019/03/20

関連情報

カテゴリ
オムレツフライパン一つでできるレタストマト全般トマトサラダ
関連キーワード
人参 ハーフベーコン ミニトマト
料理名
ミニトマトとレタスの華やかオムレツサラダ

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 1 件)

2021/09/26 18:55
簡単に美味しく出来ました また作りたいです
ヒヒーンちゃん

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