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アスパラバターの☆美味しい卵とじ レシピ・作り方
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約15分
300円前後
えだ豆カシューナッツ♪
新鮮なアスパラガスと豚肉を使ってバターが美味しい卵とじを作ってみました。
材料(3人分)
アスパラガス
4本
豚バラ肉
50g
卵
2個
牛乳
50cc
砂糖
小さじ3
塩
小さじ1
バター
大さじ1
塩コショウ
パッパ
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作り方
1
アスパラガスは5cmぐらいに切ります。
2
根に近い部分は固いので予備加熱します。耐熱皿に入れてラップをして電子レンジで2分ほど加熱します。熱くなりますので火傷をしないように注意しましょう。
3
容器に卵を割り入れ、牛乳、砂糖、塩を加えます。
4
よく混ぜ合わせてください。
5
豚バラ肉は小さくカットします。
6
フライパンにバターを落として火にかけます。
7
アスパラガスを炒めます。予備加熱したものも一緒に炒めます。
8
豚バラ肉を加えて炒めます。
9
豚バラ肉に完全に火を通してください。
10
卵を流し入れます。
11
塩コショウを振って卵が固まったら火を止めてください。
12
器に盛りつけて完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
アスパラガスの根の部分を予備加熱することで調理が簡単になりますよ。
きっかけ
新鮮なアスパラガスと豚肉を使ってバターが美味しい卵とじを作ってみました。
公開日:2018/12/01
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関連情報
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豚バラ肉
卵とじ
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えだ豆カシューナッツ♪
こんにちは(^_^)v えだ豆カシューナッツです。 えだ豆とカシューナッツを燃料に生きています(笑) おつまみなどのレシピをアップしていますので、よろしければ参考にしてください。 素人です(笑) お手柔らかにお願いしますm(_ _)m
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