茹でとうもろこしとカニカマのシーザードレッシング。 レシピ・作り方

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とりあえず乾杯
トウモロコシ@食物繊維でお腹スッキリ!

材料(2~3人分)

とうもろこし
1本
塩・白ごま
ひとつまみ
グリーンカール
5~6枚
カニカマ
ひとかけ
シーザーサラダドレッシング
大さじ2~3
ミニトマト
5~6個

作り方

  1. 1
    浸る程度のお湯に塩をひとつまみ加え、とうもろこしを茹でる。

    5分程度。

    そして粗熱を取る。
  2. 2
    グリーンカールをちぎり、カニカマ、カットしたミニトマト・1と一緒に盛り付ける。
  3. 3
    白ごまを振り、シーザーサラダドレッシングを掛け、完成。

きっかけ

医食同源『冷え性について考えてみた』http://takahasikinseiin.hatenablog.com

公開日:2018/11/16

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カテゴリ
トマトサラダ

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とりあえず乾杯 医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。

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