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美味しい苦味です☆ハムとケールのカレー炒飯 レシピ・作り方
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約10分
100円以下
えだ豆カシューナッツ♪
産直で買ってきたケールを使って美味しいカレー炒飯を作ってみました。
材料(3人分)
ケール
葉4〜5枚
ハム
2枚
ご飯
1膳
卵
1個
サラダ油
大さじ1
粉末カレー粉
大さじ1〜1.5
中華だし
小さじ2
塩コショウ
パッパ
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作り方
1
ケールは手でちぎって水洗いしておきます。
2
ハムは細切りにします。
3
ご飯を準備しておきます。
4
フライパンにサラダ油をひき火にかけます。
5
卵を割入れます。
6
ご飯を加えて混ぜ合わせます。
7
ハムを加えて炒めます。
8
ケールを加えて炒めます。
9
粉末カレー粉を加えて味付けします。
10
中華だしと塩コショウを加えてください。
11
全体に味が馴染んだら火を止めてください。
12
器に盛りつけて完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
ケールの量は適宜調整してください。当然入れ過ぎれば苦くなりますよ。
きっかけ
産直で買ってきたケールを使って美味しいカレー炒飯を作ってみました。
公開日:2018/08/30
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えだ豆カシューナッツ♪
こんにちは(^_^)v えだ豆カシューナッツです。 えだ豆とカシューナッツを燃料に生きています(笑) おつまみなどのレシピをアップしていますので、よろしければ参考にしてください。 素人です(笑) お手柔らかにお願いしますm(_ _)m
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