甘酒入りで、かぼちゃの煮物 レシピ・作り方

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とりあえず乾杯
酒粕の発酵パワーで、免疫UP！

材料（２～３人分）

甘酒、醤油
大さじ１
水
2カップ程度
出汁の素
小さじ１
南瓜
ひとかけ

作り方

  1. 1
    鍋に水、カットしたかぼちゃを加え、火に掛ける。
  2. 2
    沸騰したら甘酒、醤油、出汁の素を加え、落し蓋をしコトコト煮込む。
  3. 3
    10分程度、味が沁みたら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

医食同源『冷え性について考えてみた』ブログ。http://takahasikinseiin.hatenablog.com

公開日：2018/06/07
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かぼちゃの煮物かぼちゃスープ

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とりあえず乾杯 医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。

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