❤　乳酸発酵鶏で柔らか！　豆乳シチュー　❤ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   乳酸発酵鶏は600ｃｃの水に大さじ1の塩を溶かした液に2日浸けたものです。(2枚くらい浸けられます。）

2. 2

   鶏もも肉は食べやすい大きさに切ります。フライパンで焼いておきます

3. 3

   じゃが芋、人参は乱切り、玉ねぎは薄切りにします。

4. 4

   シャトルシェフに水と３を入れて7～8分煮ます。途中鶏もも肉、コンソメも加えます。

5. 5

   火を止めてシチューの素を溶かして再び火をつけて豆乳でとろみを加減します。このまま保温鍋で1時間保温して出来上がり

6. 6

   夕食の一品に
   (*^_^*)