豆腐とカニカマのオニオンドレッシングサラダ！ レシピ・作り方
材料（１人分）
- 豆腐
- 1/2丁程度
- カニカマ、キュウリ、レタス
- ひとかけ
- 青じそ
- 1～2枚
- 白ごま
- ひとつまみ
- オニオンドレッシング
- 大さじ１
作り方
-
- 1
- 豆腐を軽く水切りをする。
-
- 2
- 食べやすくカットしたレタス、青じそ、キュウリ、１、裂いたカニカマを盛る、
-
- 3
- 白ごまとオニオンドレッシングを掛け、完成。
きっかけ
医食同源『冷え性について考えてみた』http://takahasikinseiin.hatenablog.com
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