材料（2人分）
- ミートソース缶
- 1/2缶
- 牛乳
- 500cc
- 薄力粉、バター
- 35g
- マカロニ
- 60g
- 玉ねぎ
- 1/2こ
- 鶏もも肉
- 1/2まい
- 塩コショウ
- 適量
- コンソメ
- 1つ
- チーズ
- ひとつかみ
作り方
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- 1
- フライパンを熱し小さく切った鶏もも肉とスライスした玉ねぎを炒め塩コショウをふる
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- 2
- 鍋を熱しバター、薄力粉をいためる
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- 3
- 牛乳を少しずつ加えてまぜる。コンソメを加えて溶かし塩コショウで味を調える
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- 4
- 茹でたマカロニと1を加えて混ぜる
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- 5
- 耐熱皿に移してミートソースとチーズをのせてトースターで焼き色がつくまで炒める