牛肉とオクラの炒めご飯レシピ・作り方

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よっちごはん

スタミナご飯

材料（2人分）

ご飯: 300g

オクラ: 4本

牛肉切り落とし: 100g

にんにく: 1かけ

塩こしょう: 適量

醤油: 大1

作り方

1

フライパンを熱し、塩こしょうした牛肉とみじん切りしたにんにくをいためる
2

さっと茹でて小口切りにしたオクラとご飯を加えて炒める
3

醤油をまわしかけてさっと混ぜる

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ご飯消費に

公開日：2017/05/25

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カテゴリ: 残りごはん・冷ごはんたけのこご飯

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よっちごはん主人と8歳の娘、2歳の息子の4人家族。『自家製』という言葉が大好きな専業主婦です。ケーキとパンを作るのが大好き♪

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