にんにくの味噌漬け【スタミナ＆血行促進】 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   皮を剥いたニンニクを３０～６０秒茹でる。
   
   そして冷水で〆、水気をしっかり切る。

2. 2

   味噌・砂糖・お酢・醤油を混ぜあわせる。

3. 3

   １を２に漬け、寝かせる。
   
   完成。
   
   ２～３日ぐらいから食べごろ。