さらりと食べたい！　❤　簡単お茶漬け　❤ レシピ・作り方

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約15分
100円以下

ひろりん１１０６

梅で食欲増進！食欲のない時でもさらりと頂けます。(*^_^*)

材料（１人分）

大根（薄くスライスしたもの）: １枚

みぶなのお漬物（市販品）: 大さじ１

塩昆布: 大さじ１

蜂蜜梅（大粒）: １個

御飯: 茶碗１杯

緑茶: １５０ccくらい

昆布茶: 少々

作り方

1

大根は千切りにして昆布茶をかけて５分くらい置き、水分が出たら硬く絞っておきます。、
2

梅干しは種を取って包丁で叩いておきます。１とみぶな、塩昆布をお皿に入れます。
3

あたたかいご飯に２を入れて、緑茶をかけて出来上がり

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

熱々ご飯に熱々お茶をかけましょう (*^_^*)

きっかけ

食欲のない時に (*^_^*)

公開日：2017/03/07

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関連情報

カテゴリ: その他のごはん料理大根

料理名: さらりと食べたい！　❤　簡単お茶漬け　❤

このレシピを作ったユーザ

ひろりん１１０６ご訪問下さりありがとうございます。 6１歳の主婦です。 3人の子、2人の孫がいます。今は夫と二人暮らしです。簡単なお料理をレシピ投稿していますので良かったら作ってみてくださいね。（*^_^*）お料理、ランチ、懸賞、日々の生活の事を書いたブログの方も気が向いたらご覧くださいね。 http://plaza.rakuten.co.jp/1106hiroko/

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