さつまいもと白菜のシークワーサーバター炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   シークワーサーを横に半分にカットする

2. 2

   シークワーサーは種が多いので茶こしや網などの上から果汁を絞る

3. 3

4. 4

   白菜を1cm幅に切る

5. 5

   さつまいもの皮を剥いて細切りの棒状に切る

6. 6

   鍋にお湯を沸かしてさつまいもを茹でる

7. 7

   フライパンにバターを入れて白菜の白色の芯の部分を炒める

8. 8

   白菜の白色の芯の部分が炒まったら、白菜の緑色の葉の部分を入れて炒める

9. 9

   茹でたさつまいもを入れる

10. 10

    塩コショウとシークワーサー果汁を入れて混ぜながら炒める

11. 11

    お皿に盛る

12. 12