米ナスとキャベツのチーズグラタン【今日の献立】 レシピ・作り方

米ナスとキャベツのチーズグラタン【今日の献立】
  • 約10分
  • 100円以下
とりあえず乾杯
とりあえず乾杯
フライドオニオンの旨みとカリカリ食感が合う!

材料(2~3人分)

  • 米ナス 1個
  • キャベツ ひとかけ
  • 塩コショウ・乾燥バジル・とろけるチーズ ひとつまみ
  • 大さじ1
  • フライドオニオン 大さじ1程度

作り方

  1. 1 米ナスを2センチ幅程度の輪切りor半月切りにする。
  2. 2 少し多めの油を敷いたフライパンで1を焼く。

    中火~強火で、両面に焼き目を付ける。
  3. 3 そしてざく切りのキャベツを加え、塩コショウを振り、酒を加え、耐熱皿に盛る。
  4. 4 とろけるチーズ、フライドオニオン、乾燥バジルを振り、オーブンで3~5分焼けば完成。

きっかけ

医食同源『冷え性について考えてみた』http://takahasikinseiin.hatenablog.com

  • レシピID:1240032887
  • 公開日:2016/12/28
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