材料(1人分)
- 椎茸(細い)
- 4~5本
- 酒
- 小さじ1~2
- 塩・ネギ
- ひとつまみ
- 麺つゆの素(三倍濃縮)
- 40cc
- 水
- 2カップ弱
- 蕎麦
- 1玉
作り方
-
- 1
- 鍋に酒、椎茸を加え、塩を振り、火に掛ける。
中火~弱火で蓋をする。
-
- 2
- 60秒ぐらいしたら水、麺つゆを加える。
-
- 3
- 沸騰したら蕎麦を加え、温まったら完成。
ネギを飾って、どうぞ。
きっかけ
医食同源『冷え性について考えてみた』http://takahasikinseiin.hatenablog.com
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