きのことオクラの和え物 レシピ・作り方
![きのことオクラの和え物](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/37025745bd12c7d950865128d2eff27ab86d8fe9.47.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(2人分人分)
作り方
- 1 まいたけしいたけをしんなりするまで炒める
- 2 お出汁を少々入れる
- 3 オクラを入れて出来上がり
きっかけ
主人が減量中でも美味しいごはんが食べられないか考えてきのこならローカロリーだし罪悪感なく食べられると思って
おいしくなるコツ
顆粒だしは簡単だけど自分でお出汁をとって作った方が美味しいです。
- レシピID:1240031644
- 公開日:2016/10/17
関連情報
- カテゴリ
- 300円前後の節約料理
- 料理名
- きのことオクラの和え物
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塩分カットしてるので減量中でも安心して食べられます。
素材の味だけで作ってるに美味しくて簡単!