おつまみに！　「オクラの牛肉巻き」　　♪♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   オクラはお塩を入れたお湯で1分湯がいてざるにあげておきます。

2. 2

   オクラの粗熱が取れたら、牛肉を巻きつけてギュッと押さえてオクラに牛肉を密着させます。

3. 3

   熱したフライパンに2を入れて返しながら炒めます。塩こしょうして出来上がり。