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「アボカド&トマトヨーグルトきな粉かけ」  ♪♪ レシピ・作り方

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ひろりん1106
軽く水分を切ったヨーグルトに熟したアボカドやトマト、甘みとしてきな粉を加えて作りました。
(*^_^*)
みんながつくった数 1

材料(1人分)

ヨーグルト(軽く水分を買いったもの)
大さじ3
アボカド
8分の1個
トマト
8分の1切れ
きな粉
小さじ半分
砂糖
小さじ半分
レモン汁
少々
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作り方

  1. 1
    ヨーグルトは茶こしやざるで軽く水分を切ったものを使います。器に入れます。
  2. 2
    アボカドは薄くスライスしてレモン汁をかけておきます。トマトも薄切りにしておきます。
  3. 3
    きな粉と砂糖は混ぜておきます。
  4. 4
    1の上にアポカドとトマトを並べ、3を振り掛けて出来上がり。

おいしくなるコツ

ヨーグルトは少し水切りする程度でOKです。水切りしたものを大さじ3使います。 (*^_^*)

きっかけ

朝食に (*^_^*)

公開日:2016/06/04

関連情報

カテゴリ
アボカド
料理名
「アボカド&トマトヨーグルトきな粉かけ」  ♪♪

このレシピを作ったユーザ

ひろりん1106 ご訪問下さりありがとうございます。 61歳の主婦です。 3人の子、2人の孫がいます。 今は夫と二人暮らしです。 簡単なお料理をレシピ投稿していますので 良かったら作ってみてくださいね。 (*^_^*) お料理、ランチ、懸賞、日々の生活の事を書いたブログの方も 気が向いたらご覧くださいね。 http://plaza.rakuten.co.jp/1106hiroko/

つくったよレポート( 1 件)

2016/06/06 08:34
朝食に作りました。ヘルシーで身体に良さそうです。
りーさママ
おはようございま~す。ほんとヘルシーで朝食に良いと思います。美味しそうに作って下さり有難うございました。(*^_^*)

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