離乳食☆鶏むね肉のトマトクリームリゾット レシピ・作り方
材料（１人分）
- ５倍粥
- 大さじ２
- 鶏むね肉
- １０ｇ
- トマト
- １０ｇ
- ☆ミルク（調乳する）
- 大さじ１
- ☆薄力粉
- 小さじ１
- ☆バター
- 小さじ１
- 野菜スープ
- 大さじ２
- ケチャップ
- 少々
- 粉チーズ
- 少々
作り方
-
- 1
- 鶏むね肉は茹でて細かく刻みます。トマトは皮を湯むきしてへたと種を取ってつぶします。
-
- 2
- 耐熱容器に☆を入れて混ぜ、レンジ５００Ｗで３０秒チン、混ぜて再度３０秒チン…をとろみがつくまで繰り返します。
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- 3
- 小鍋に、粉チーズ以外の材料を全て入れて温め、器に盛って粉チーズをふりかけたら完成！
関連情報
- カテゴリ
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鶏むね肉
- 料理名
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離乳食☆鶏むね肉のトマトクリームリゾット
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