もやしとコーンのヨーグルトドレッシングサラダ レシピ・作り方
材料（１人分）
- もやし
- 40グラム
- 冷凍グリーンピース
- 10グラム
- とうきび （缶詰）
- 大さじ２
- マヨネーズ
- 小さじ1/2
- しお
- 少々
- こしょう
- 少々
- レタス
- 1/2枚
- リケン セレクティ®あめ色たまねぎ
- 小さじ１
- 小岩井 生乳100%ヨーグルト
- 小さじ１
- パセリ
- 少々
作り方
-
- 1
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- 耐熱容器にもやしと冷凍グリーンピースを入れて、ラップをし、レンジで1分加熱する。
水にとって冷ます。
水気をきる。
-
- 2
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- １ととうきび、マヨネーズ、しお、こしょうを入れて混ぜる。
-
- 3
-
- 器に太目のせん切りにしたレタスと２を入れる。
リケン セレクティ®あめ色たまねぎと小岩井 生乳100%ヨーグルトを混ぜてかける。
パセリをのせる。
きっかけ
ドレッシング＋ヨーグルト 簡単サラダを作ってみました。
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