シャキシャキ✩もやしとハムのケチャップ炒め レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 ハムとエリンギは細切りにする。もやしはザルに入れ、熱湯を回しかけて水気を切る。
- 2 フライパンにオリーブオイルをひき、もやしとエリンギを炒める。油が回ったらハムも入れてさっと炒める。軽く塩をふる。
- 3 トマトケチャップと砂糖を加え、フライパンを揺らしよく混ぜながら炒める。
- 4 全体がよく絡んだら、最後に胡椒をふってでき上がり✩
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ケチャップで炒めてご飯のおかずに♪