青梗菜とちくわのバター醤油炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   青梗菜は葉の方は５cm位、根の方は２cm幅位に切る

2. 2

   ちくわは５mm幅位の斜め薄切りにする

3. 3

   熱したフライパンにバターを敷き、これらを炒める

4. 4

   青梗菜がしんなりしてきたら、塩こしょう、醤油で味つけし、全体に味が回ったら火を止め、器に盛る