「こんにゃくとお揚げの炒め煮」　　　　♪♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   こんにゃくは手でちぎってお湯で湯がいておきます。揚げも熱湯で油抜きをして食べやすい大きさに切ります。

2. 2

   フライパンを熱してごま油を入れてこんにゃくを炒めます。続いてあげも入れて炒めます。

3. 3

   調味料を上から順に入れていき、良く絡めて水分がなくなれば一味を入れて出来あがり。