おすすめ
フォロー
カテゴリ
献立
コラム
楽天レシピトップ
カテゴリ
肉
鶏肉
ささみ
レシピ詳細
アプリで広告非表示を体験しよう
鶏肉とわかめの煮物 レシピ・作り方
アプリをダウンロードする
peru7
わかめとササミでカロリー控えめにしてみました。
みんながつくった数
1
件
材料(1~2人分)
鶏肉(ささみ)
2本(80グラム)
乾燥わかめ
大さじ2
しょうが(みじん切りにしたもの)
大さじ1
だし汁
100cc
酒
小さじ1
さとう
小さじ2
しょうゆ
大さじ1
しお
少々
アプリで広告非表示を体験しよう
作り方
1
乾燥わかめは水につけて戻す。
鶏肉はひとくち大に切る。
しょうがはみじん切りにする。
2
フライパンに、だし汁、酒、さとう、しょうゆを入れてひと煮立ちさせ、1の鶏肉、しょうがを入れて煮る。
あくを取る。
3
2の鶏肉が煮えたら、1のわかめを入れて、汁気が少なくなるまで煮る。
4
器に盛る。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
2のあくはとったほうがよいです。
きっかけ
家にある材料で作ってみました。
公開日:2012/11/08
このレシピの詳細を見る
関連情報
カテゴリ
ささみ
料理名
鶏肉とわかめの煮物
このレシピを作ったユーザ
peru7
くだものと野菜が好きです。。。ワインも好きです。
つくったよレポート(
1
件)
2013/06/05 17:32
ウチは ささみのパサつく感じ⇒絶対NG★なので 保全策… 葛をひいて、つるんとさせてます♪ でも、そのひと手間で 朝から競って爆食いです(*`▽´)ノ
TOM106
こんばんは。 「つくったよ」レポートいつもありがとうございます。 つややかでとってもおいしそうです。パサパサささみに葛 すばらしい技ですね。今度作ってみます。
おすすめの特集
もっと見る
注目のキャンペーン
ヨーロッパと日本の食材はPerfect Match !ヨーロッパ食材×日本食材レシピコンテスト
【毎月開催】自慢のレシピで応募しよう!アイディアレシピコンテスト<今月のテーマは「大根」!>
ささみの人気ランキング
1
位
ささみときゅうりの中華風酢の物
2
位
ささみのチーズ焼き♡超かんたんなのに激ウマ!!
3
位
揚げないけどやわらか!ささみのフライ
4
位
大葉入りササミ照り焼き
5
位
鶏ささみとピーマンの照り焼き
6
位
給食の味!ささみのレモン煮
7
位
ササミの梅照り焼き
8
位
間違いない♡ササミ大葉梅チーズ春巻き
9
位
ボクサーも減量で食べる★鶏ささみで梅しそチーズ巻き
10
位
鶏ササミときゅうりのさっぱりサラダ
ささみのカテゴリへ
スポンサーからのお知らせ
関連するカテゴリの人気ランキング
ズッキーニ
TOP10
きゅうり
TOP10
そうめん
TOP10
電子レンジ
TOP10
冷製パスタ
TOP10
夏のおもてなし料理
TOP10
冷やしうどん
TOP10
オクラ
TOP10
モロヘイヤ
TOP10
みょうが
TOP10
旬のワード人気ランキング
1
位
カレーライス カレールー
2
位
きゅうり
3
位
ジャガイモ ニンニク
4
位
エビ
5
位
生湯葉
6
位
薫
7
位
サンドイッチ
8
位
じゃがいも
9
位
さつまいも
10
位
ささみ
関連する献立
人気の春巻きでいただく!「ささみ」が主役の献立
メインおかずも簡単に!「ささみ」が主役の献立
ボリューム満点!「ささみ」が主役の献立
もっと見る
公式ファンページ新着レシピ
ホタテのレモンカルパッチョ
ワッサーのカプレーゼ
バウムクーヘンの塩バターフレンチトースト
【フレイル予防】なすときゅうりの中華和え
粉を使わない!ほうれん草のお好み焼き
鮭のムニエル
公式ファンページ一覧へ
楽天レシピを見るなら
アプリがおすすめ
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!
アプリをダウンロードする