【ヘルシー】ベビーコーン入り野菜たっぷりちゃんぽん レシピ・作り方
作り方
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- 1
- キャベツをざく切り、人参を細切り、ベビーコーンを食べやすくカットする。
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- 2
- 熱したフライパンに油をしき、1とモヤシをいためる。
強火。
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- 3
- 全体に油が回ったら塩コショウ・酒をし、水(スープの規定の量にしたがって)を加える。
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- 4
- 沸騰したら麺を加え煮込み、付属のタレで味付けをすれば完成。
白胡麻を振って。
きっかけ
医食同源『冷え性について考えてみた』http://takahasikinseiin.hatenablog.com
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