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生シイタケとワカメの味噌汁 レシピ・作り方
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とりあえず乾杯
ワカメって、血圧にいいらしいよ。
材料(2人分)
生しいたけ
2~3枚
味噌
20グラム
出しの素
小さじ1
水
2カップ
塩ワカメ
ひともり
刻みネギ
少々
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作り方
1
塩ワカメを水で戻し、ざく切りにする。
2
鍋に水、細切りしたシイタケを加え、火に掛ける。
3
沸騰したら出しの素と味噌を溶き、1のワカメを浮かべ、完成。
刻みネギを飾って。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
毎日のことだから
公開日:2012/06/12
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料理名
味噌汁
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とりあえず乾杯
医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。
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