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ほんのり味醂で甘い、イワシの骨せんべい レシピ・作り方
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とりあえず乾杯
骨のカルシウムは、イライラにいいらしいよ.
材料(2~3人分)
イワシの骨
6尾分
みりん
大さじ1づつ
塩
少々
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作り方
1
イワシの骨をキッチンペーパーなどでしっかりと血合いをふき取る。
2
そそいて味醂をまぶし、5分以上置いておく。
3
揚げる。
低温から骨を揚げて、徐々に中温にしていく。
4
油がはじける音が小さくなったら揚げ時。
熱いうちに塩を振って。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
好きなんです。
公開日:2012/05/12
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カテゴリ
フライ
料理名
骨せんべい
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とりあえず乾杯
医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。
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