お魚食べよう！　　「鰆の味噌ヨーグルト漬け焼き」 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   味噌にヨーグルトを入れて良く混ぜます。

2. 2

   1に鰆を付けて2日ほど冷蔵庫に入れておきます。

3. 3

   味噌＆ヨーグルトを洗い流してキッチンペーパーでふきます。

4. 4

   フライパンにクッキングシートを引いて3を乗せ、中火～弱火でふたをして焼きます。3分くらいで返して裏面も焼いて出来上がり。