蕾菜と一緒に！ 「あぶり胸肉と蕾菜のソテー」 ♪♪ レシピ・作り方
材料（２～３人分）
- あぶり鶏ムネ肉うす切り
- ２００g
- 蕾菜
- ５つ
- シメジ
- 半パック
- ごま油
- 小さじ２
- あめ色玉ねぎドレッシング
- 大さじ２
作り方
-
- 1
- 蕾菜は半分に切っておきます。
-
- 2
- フライパンを熱してごま油を入れて、１を炒めます。
-
- 3
- 続いて鶏ムネ肉、シメジも入れて炒め（中火）
ドレッシングで味付けして出来上がり。
おいしくなるコツ
ごま油で炒めると香りも良いです。
（*^_^*）
きっかけ
蕾菜を初めて買ったのですが、胸肉とソテーしてみました。
(*^_^*)
関連情報
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その他の鶏肉
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「あぶり胸肉と蕾菜のソテー」 ♪♪
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