秋刀魚と白ネギのラー油和え レシピ・作り方

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とりあえず乾杯
ラー油って、いいよね。

材料（１人分）

秋刀魚の塩焼き
1/3程度
白ネギ
５センチ程度
ラー油
小さじ1/3
七味唐辛子
少々
柚子の絞り汁
小さじ１弱
醤油
２～３滴

作り方

  1. 1
    秋刀魚の塩焼きの身をほぐす。
  2. 2
    白ネギを縦に細切りにし、１と混ぜ合わす。
  3. 3
    そして七味唐辛子、ラー油、柚子の絞り汁、醤油をザくっと簡単に混ぜ合わし完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

安かったから

公開日：2011/11/30
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カテゴリ
さんま
料理名
和え物

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とりあえず乾杯 医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。

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