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秋刀魚の七味ショウガ焼き レシピ・作り方
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とりあえず乾杯
ちょっとした変化に気づいてもらえると、嬉しいよね。
材料(1人分)
秋刀魚
1匹
ショウガ汁
小さじ1
七味唐辛子
ひとつまみ
料理酒
小さじ1
塩
ひとつまみ
大根おろし
ひとつまみ
作り方
1
秋刀魚に塩を満遍なく振り、10分程度、置いておく。
2
お皿でショウガ汁、料理酒を混ぜ、1の秋刀魚の両面にまぶす。
3
そして焼く。
魚焼きグリルで、中火で7~8分。
4
完成。
大根おろしと七味を軽く振って。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
皆さんから学んだ結果
公開日:2011/11/14
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カテゴリ
さんま
料理名
焼き魚
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とりあえず乾杯
医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。
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