お豆を食べよう! ｢ミックスビーンズ入りサラダ」 レシピ・作り方
材料（３～４人分）
作り方
- 1 胡瓜は千切りにして昆布茶をかけてしばらく置くと水分が出るので硬く絞っておきます。
- 2 ビーフンはたっぷりのお湯で指定の時間湯がいて下さい。
-
3
ビーフンが冷めたら胡瓜、切ったゆで卵、ミックスビーンズを入れて、
マヨネーズとメロディアンミニを入れて混ぜあわせます。塩コショウして下さい。 - 4 器に盛ってフライドオニオンをかけて出来上がり。
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ひろりん１１０６
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お豆で記憶力もアップ！お勉強もはかどるかも・・・・・
（*^_^*）